Titel

Internationale Yoga Dag

Internationale Yoga Dag

Internationale Yoga Dag

f

Yoga hoeven we je niet meer voor te stellen. En net zoals tai chi passen ook deze niet-Japanse lichaamsoefeningen helemaal in het concept van vrede en rust dat de Japanse Tuin zijn bezoekers biedt. Iedereen kan op deze dag vrij yoga komen beoefenen en workshops volgen. De Tuin zal open zijn tot 22u om zo ook de werkende yoga-liefhebbers van workshops te kunnen voorzien.

Inschrijven via japansetuin@hasselt.be .
Mensen met een yoga-matje kunnen gratis binnen!

Programma van de dag (zie verder onder voor meditatie en yoga voor kids): 
10u – 11u: Zwangerschapsyoga voor 15 personen in paviljoen 
10u – 11u: yoga nidra 30 personen in tent
11.30u – 12.30: yin-yoga (Nathalie - Yogabeau) voor 30 personen in tent 
13u – 14u: okido-yoga (Luc Covents - Lifeforce) voor 30 personen in tent 

14u-17u: Do-in lichaamsoefeningen (Marjan Ledent - A Touch of Shiatsu) voor 15 personen in het paviljoen

14.30u – 15.30u: Hatha-yoga (Bhumika Parek - AYU) 30 personen in tent 
16u – 17u: Hatha-yoga (Bhumika Parek - AYU) 30 personen in tent 
17.30u – 18.30u: Kundalini-yoga (Daisy Bogaert - Yoga4Everbody) voor 30 personen in tent 
17.30u – 18.30u: Vinyasa-yoga (Nathalie - Yogabeau) 15 personen in paviljoen 
19u-20u: Hatha-yoga (Nathalie - Yogabeau) 30 personen in tent 
20.30u-21.30u: Kundalini-yoga (Joke Aerts - OrCHIdee) voor 30 personen in tent 

Meditaties kunnen in de Azumaya (rustplaats) vooraan in de Tuin, dicht bij de waterval 
14.30u-15u: Meditatie Kundalini-yoga (Ava Kholwadia)

Cursussen yoga voor kinderen: 

13u – 13.45u: Holistische kinderyoga
LET OP: de andere lessen kinderyoga zijn gecancelled omwille van te weinig inschrijvingen.

NIETS MISSEN VAN HASSELT? WIJ HOUDEN JE GRAAG OP DE HOOGTE!

Email: